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Triglie al pomodoro
Ingredienti:
Ingredienti:
Triglie, gr 500.
Pomodori, 4.
Spicchi di aglio, 2.
Origano, 1 presa.
Olio d'oliva, 1 cucchiaio.
Sale.
Pepe.
Prezzemolo.
Il Vino:
Vesuvio bianco.
Preparazione:
Tagliate finemente con il coltello i pomodori, inseriteli in una casseruola e unite il prezzemolo tritato, l'aglio intero e l'olio.
Adagiate le triglie pulite e lavate, mettete la casseruola sul fuoco, portatela al giusto grado di calore chiudendo con il coperchio.
Cuocete per 20 minuti e servite.
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Triglie alla vernaccia
Ingredienti: Triglie surgelate, kg 1,2. Pangrattato, gr 30. Limone, 1. Vino vernaccia di Oristano, 2 bicchieri. Scalogno, 1. Olio extravergine di oliva, 2 cucchiai. Sale. Pepe. Il Vino: Vernaccia di Oristano.
Polpo con carciofi
1 grosso polpo 4 carciofi 1/2 bicchiere di olio di oliva 2 spicchi d'aglio Scaglie di grana Olive nere 1 ciuffo di prezzemolo Sale e pepe
Orata in crosta di sale
2 orate fresche 2 spicchi d'aglio Succo di limone Vino bianco Olivette nere 1 manciata di pinoli Rosmarino Olio extravergine d’oliva Sale Il Vino: Falanghina del taburno DOC.
